La VEJEZ

NIVEL COGNITIVO:
-Enlentecimiento generalizado del comportamiento, que se acentúa con la complejidad de la tarea
-Disminuye el rendimiento intelectual por falta de concentración
-Disminuye el tiempo de reacción y el tiempo de respuesta

EVOLUCIÓN DEL SALTO: La cinemática del salto muestra una menor flexión de rodilla y una extensión muy temprana.

OBJETIVOS DEL TRABAJO en estas edades:
-Mantener el nivel de actividad física
-Fomentar las relaciones con otras personas a través de la actividad física
-Promover actividades que impliquen cognoscitivamente a los participantes
-Incrementar la capacidad funcional
-Aumentar el gasto calórico
-Mejorar la velocidad de respuesta ante estímulos
-Mejorar el grado de autonomía

PUBERTAD (12-15 años) Y ADOLESCENCIA (15-18 años)

ACTITUD MOTRIZ: se produce una ruptura, un cambio en la estabilidad del periodo anterior que va a suponer una preparación de las estructuras definitivas adultas.

Los OBJETIVOS GENERALES de esta etapa son:
-Aportación continua de información, que se harán cada vez más explicativas y formales.
-Reestructurar el esquema corporal en base a referencia externas.
-Actualizar los patrones coordinativos generales y segmentarios y
potenciarlos hasta el extremo.
-Desarrollar habilidades específicas y especializadas.
-Promocionar la socialización y el autoconcepto a través del protagonismo personal.
-Estimular el desarrollo cognitivo.

DOMINIO POSTURAL: alterado, insuficientes mecanismos de control sobre el equilibrio.

TONO MUSCULAR: descontrol pasando por fases de excesivo tono muscular
no necesario, pudiendo volver a aparecer paratonías y sincinesias/ falta de ajuste motor que provoca un movimiento descoordinado.

El salto en esta etapa:
ESTADIO FINAL
-Piernas y caderas: flexión preparatoria acentuada, extensión completa y
enérgica de todas las articulaciones en el impulso.
-Tronco: flexión de 45º durante la fase de impulso, despegue en dirección del
salto
-Brazos: sincronizado al movimiento de extensión de las piernas. De largo
recorrido.

MOTRICIDAD ANALÍTICA:
- Existe un avance gracias a la mejora del factor cognitivo, permitiendo profundizar técnicas motrices. PENSAR O IMAGINAR EL MOVIMIENTO
- Pero puede verse afectado por el descontrol corporal. EJECUTARLO.

EDAD ESCOLAR (6-11 años)

ACTITUD MOTRIZ Y SUS OBJETIVOS:
-Mejorar la eficacia, mayor control y consistencia en los comportamientos motores, e incrementar la diversificación y adaptabilidad al medio
-Desarrollar programas especiales para la mejora de habilidades o
cualidades específicas
-Promocionar la evaluación y la información sobre lo que hace y para qué lo hace
-Desarrollar el autocontrol, autoconocimiento y la autoestima a través de la actividad física
-Favorecer la integración social y estimular la interacción con los otros ( compañeros, adversarios) provocando una identificación grupal



DOMINIO POSTURAL: el equilibrio gana en complejidad aprendiendo posturas técnicas y dominio del equilibrio dinámico.

TONO MUSCULAR: tiene dominio analítico que permite la contracción segmentaria y desarrollo del ajuste motriz dinámico.

La EVOLUCIÓN del salto en esta etapa comienza a integrarse a los 7 años superando las insuficiencias de estabilidad, control y potencia de la etapa preescolar.

PRESCOLAR (4-6 años)

ACTITUD MOTRIZ: va de lo globalizado a lo relativo. Comienza la etapa con gestos globales que se van relativizando a partir de los 5 años gracias a la ganancia de control y de la disgregación de cada una de las partes del esquema
corporal.

DOMINIO POSTURAL:
-ajuste tónico postural en estatismo
-desarrolla posturas no convencionales (equilibrio)
-a los 5 años, usa deliberadamente posturas combinadas con sus desplazamientos
-a los 6 años, el equilibrio dinámico empieza a ser controlado

TONO MUSCULAR: el sujeto domina la alternancia tensión-relajación (Stamback,
1979).

En esta etapa ya vemos un INICIO DEL SALTO.
ESTADO INICIAL:
-Piernas y caderas: casi extendidas en la fase preparatoria (la extensión en el momento del impulso es incompleta)
-Tronco: posición vertical con poca participación
-Brazos: movimiento limitado sin ningún tipo de sincronización

A partir de los 5 años se supera el pseudosalto de la etapa infantil aunque sigue teniendo un marcado carácter simbólico.

A lo largo de la etapa se evoluciona hacia una menor rigidez en la fase de despegue (Acción de flexo- extensión más amplia) y al amortiguamiento de la caída (Rarick y Dobbins,1975).

LA INFANCIA (0-4 años)

DOMINIO POSTURAL:
-Aumento del tono axial en sentido cefalo-caudal
-4-8 meses cambio de tendido supino a prono, supera la actitud de flexión y Permanece sentado
-8-12 meses cambio de cuclillas a de pie
-1 año dominio de la postura bípeda
-1,5 años cambios posturales complejos
-2 años Control Postural completo

TONO MUSCULAR:
-con un año dominio muscular gruesO
-con 2 años dominio muscular fino

MOTRICIDAD BÁSICA EN DESPLAZAMIENTOS:
-de 8 a 12 meses reptación y gateo
-con 1 año marcha solo
-con 2 años carrera y pseudo salto